中國網文明中華訊 “大家趕快來社區參加‘擊鼓傳花’活動,傳給誰,誰表演節目,重新找回年輕時的樂趣。”日前,安徽省界首市西城街道呂宋社區老年學校娛樂趣味班老師劉翠芝在微信群里通知大家。
為貫徹落實安徽省委10大暖民心行動——“老有所學”工作部署,西城街道和9個社區老年學校教學點相繼開展書法、戲曲、舞蹈、瑜伽、手鼓舞等類型的老年活動,老年人通過各種身心鍛煉,充分感受到精神振奮、心情愉快,對身體、心理的健康起著積極的推動作用。
健康講座益身心。每個社區老年學校都開展有健康知識講座班,由此可見現在老年人對自己健康生活都普遍重視,同時,老年人通過不斷學習,反復思考、想象、記憶等思維活動,能使大腦得到鍛煉,加強思維能力,延緩腦細胞的衰老。“自開班以來,各種慢性病知識和老年病預防講解,讓轄區居民真正學到了通過日常飲食和合理運動來調節身體亞健康、充分體現追求健康文明生活方式的良好精神風貌。”汪莊社區老年學校校長郭雪清說。
翰墨情懷頌黨恩。解放社區老年學校書法老師張國安以濃厚的翰墨情懷為書法愛好者講述教學內容,,張國安每次授課都流露出中國漢字和書法的深厚情懷,讓老年人從書法中體會到黨的關懷。同時以一首《西城民歌》:認真學習二十大,解放社區開鮮花。筆歌墨舞頌盛世,揮毫共把時代夸。將濃濃的翰墨情與書法頌黨恩進行了完美契合,一方面將書法的下筆精髓傾囊相授,精心指導;另一方面將二十大的精神傳達給所有的學員,無不透露出張國安老師對課程的精心規劃和對黨的贊譽。
趣味活動樂開懷。呂宋社區手勢舞教學活動《旗開得勝》《夢想家》,祝愿所有的中高考生金榜題名,夢想成真;手勢舞班的老師馬麗說:手勢舞鍛煉有助于活動關節,緩解疲勞,提高身體新陳代謝,促進血液循環,能夠預防三高,讓器官更快地更新,減少疾病的發生。這些趣味活動使老年人心情輕松愉快,精神振奮,同時感到舒服、輕松、樂觀。
舞蹈健身精神爽。絢麗的服裝,動感的音樂,歡快的節拍,隊員們堅定自信的舞步,展現了老年人良好的精神風貌。把對美好生活的熱愛之情融入到一支支舞蹈中,舞出了活力和風采,舞蹈學員高興地說:“我運動,我健康,我快樂,舞出了健康、舞出了和諧、舞出了幸福,身心得到了愉悅和健康。”
莫道桑榆晚,為霞尚滿天。下一步,界首市西城街道將繼續推進“老有所學”暖民心活動,激發老年人對新事物的興趣,協助老年人獲得支持,發揮自己的所長,將過去的興趣物化為今天的現實,努力形成“有學、有為、有樂”的文化養老主陣地,在活動過程和活動結果中體現老年人的優勢和價值,從而使晚年再現自我價值。(潘書培 通訊員 劉艷華)